Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SandraSirovatka
Журнал
26 мар 22
SandraSirovatka- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя SandraSirovatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
1444 ккал
Жир: 56,09г | Белк: 119,60г | Углев: 118,91г.
Завтрак:
Кондитерский Комбинат Кубань Шоколад без Сахара, Консервированный Тунец, Здорово Слайсы, Ягоды, Натуральный Сыр, Яйцо, Пирожки в лаваше.
Обед:
Now Foods Сироп Агавы, Протеиновые блины, Американо, Капучино (Обезжиренное), Салат из Помидоров и Огурцов, Гурман Сыр, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Аэробика - 25 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SandraSirovatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю