ms.xorosh- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

633 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 56,81г | Углев: 48,33г. Завтрак: Cheese Gallery Чеддер, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо. Перекус/Другое: Cybermass Whey Instant Protein , Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса