Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 20,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1263 ккал
|
Жир: 50,04г | Белк: 64,00г | Углев: 141,52г.
Завтрак: ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный, Омлет с Молоком, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе. Обед: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Ужин: Чеснок, Приготовленная Морковь, Каждый День Томатная Паста, Чай, Orion Choco Pie Apple Cinnamon, Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Куриные Желудки, Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Компот из Сухофруктов, Банановые Оладьи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
evgantonova-Изменение Веса
|
