ChrisRapha- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1669 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 179,98г | Углев: 129,08г. Завтрак: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, UCC 黑咖啡. Обед: 生活生活日月潭無糖紅茶, Notorious 木瓜牛奶, 萬歲牌萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Ужин: 雜糧飯, 全家白飯, 青葉素嚕. Перекус/Другое: 八方雲集無糖豆漿. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса