fratangelodenise98- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1573 ккал

Жир: 82,18г | Белк: 56,90г | Углев: 152,79г. Завтрак: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream (Container), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Полдник: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Ужин: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Country Crock Shedd's Spread Original, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sweet Onions , Dole Shredded Lettuce, Green Giant Sweet Peas, Daisy Sour Cream, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Laughing Cow Dippable Cheese & Whole Wheat Breadsticks. подробнее ...

3700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса