fratangelodenise98- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

71,0 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1389 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 64,31г | Углев: 137,48г. Завтрак: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. До Обеда: Starbucks Iced Chocolate Almondmilk Shaken Espresso (Grande). Обед: Fire on the Mountain Hot Buffalo Wing Sauce, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Townhouse Flatbread Crisps Sea Salt & Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Sweet Onions . Ужин: Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

3566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса