Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunet1910
Журнал
22 мар 22
brunet1910- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя brunet1910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
2718 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 245,26г | Углев: 305,49г.
Завтрак:
Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Pilos Mus Proteinowy, Pomidory Koktajlowe, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Mlekovita Ser Favita, I'm Ready Mix Salat z Rukola, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Diamant Cukier Biały, Rzodkiewka.
Ужин:
Oltom Leniwe Kluski.
Перекус/Другое:
Frank&Oli Protein Brownie, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Jabłko.
подробнее ...
5499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunet1910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю