Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
22 мар 22
suriancampos- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1519 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 83,46г | Углев: 214,04г.
Завтрак:
Bono Bono Chocolate, Café (Infusão), Pão de Forma, Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Arroz Branco (Cozido), Caqui, Bullight Bife de Pernil.
Ужин:
Alpino Chocolate, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Cebolas, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Café (Infusão), Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю