KLV25- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1574 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 91,65г | Углев: 185,55г. Завтрак: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Кофе. Обед: Компот из Сухофруктов, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Сыр, Monini Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Лента Салат Монастырский, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Чай, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса