Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
21 мар 22
giokaos- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
2643 ккал
Жир: 85,71г | Белк: 202,52г | Углев: 249,37г.
Завтрак:
Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Carote, Grana Padano Grana Padano, Enervit High Protein Bar 50% , Mela, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Uovo.
Обед:
Broccoli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Primia Cioccolato Fondente 72%, Carote, Mela, Matt Pane di Segale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio.
Перекус/Другое:
Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю