Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimberly rae
Журнал
25 июн 14
kimberly rae- Журнал, 25 июн 14
Параметры Пользователя kimberly rae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm so happy to be starting my no wheat, sugar or dairy challenge for 30 days. I was up a bit in my weigh in this morning but didn't let it bug me. In fact last night I let myself splurge on the ingredients I wouldn't be able to have and am happy to say that I threw away more than I ate of the pasta and chocolate. It was then I knew that I'd had it and was ready.
This morning I got out and walked for the 3rd morning in a row. Only two miles so far but I'll work my way up. I have my eye on a half marathon in late Oct.
Tonight I'm making a salad.
Go team!
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2014:
1589 ккал
Жир: 88,33г | Белк: 55,95г | Углев: 153,76г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Rainbow Light Chocolate Protein Energizer, Apricots.
Обед:
Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fried Egg, Peanut Butter, Granny Smith Apples.
Ужин:
Dole Romaine Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Peas (Frozen), Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Lay's Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips, Sweet Red Peppers, Blue Diamond Artisan Nut Thins Multi-Seeds, Artisan Fresh Pesto.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing great Kimberly. Thats what you need to do walk your way up to the Half marathon, That is awesome. I did one first part of June the Hospital Hill which is one of the hardest ones to do. But I made it I did it last year too. Keep it up and remember to log your food and excerise every day.
26 июн 14 написано членом:
tkcutshaw
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimberly rae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю