Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
16 мар 22
fat_jeanny- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1965 ккал
Жир: 51,25г | Белк: 107,32г | Углев: 261,29г.
Завтрак:
Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Владхлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные оладьи с яблоком, Увелка Крупа Горох Дробленый, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%.
Обед:
Ветли Печенье Шоколадное, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Рафаэлло Конфета, Тефтели с рисом, Печень тушеная, Националь Кускус.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Тефтели с рисом, Pasta Zara Farfalle.
Перекус/Другое:
King Protein Casein Protein.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю