cheskidova-1988- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя cheskidova-1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1738 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 100,89г | Углев: 133,02г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Яйцо, Оладьи на рисовой муке. Обед: Колбаса Домашняя, Курица Гриль, Дело Вкуса Лагман из Говядины, SPAR Ролл-Салат с Сёмгой по Фирменному Рецепту . Ужин: Авокадо, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheskidova-1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheskidova-1988- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

cheskidova-1988-Изменение Веса