bll05- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1951 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 142,48г | Углев: 162,63г. Завтрак: Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Würfelzucker, Suntat Gebratene Auberginen, Ja! Räucherlachs, Malzers Dinkelbrötchen. Обед: Suntat Gebratene Auberginen, Ja! Räucherlachs, Sucuk, Terbuyken Chiabrötchen. Ужин: IronMaxx Protein Chips , ESN Designer Whey Protein Stracciatella. Перекус/Другое: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip, Äpfel, Kiwi, Erdbeeren. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса