Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*85
Журнал
19 мар 22
Alena*85- Журнал, 19 мар 22
Параметры Пользователя Alena*85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2022:
1021 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 42,65г | Углев: 111,89г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Финик.
Обед:
Перловка, Заправка к кашам.
Перекус/Другое:
Виталюр Багет Классический, Петруха Балерон, Спартак Печенье К Чаю, Молочный Мир Сыр Сливочный 50%.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю