cordu85- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя cordu85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Am Abend vorher Spaghetti und Süßigkeiten gegessen

80,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1202 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 147,20г | Углев: 74,39г. Завтрак: Magerquark, Kölln Haferflocken. Обед: REWE Maiskölbchen, Linessa Mozzarella Light. Ужин: REWE Bio Cornichons, Gervais Hüttenkäse Aktiv, Aldi Forellenfilets. Перекус/Другое: IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Wasa Delicate Crackers Sea Salt, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cordu85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cordu85- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

cordu85-Изменение Веса