류블ㄹㅣ- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

41,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

736 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 67,02г | Углев: 51,49г. Обед: 코스트코 해초샐러드, 양배추, 방울 토마토, 비트, 당근, 콜라비, 돼지 간, 들기름, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 풀무원 국산콩 두부. Ужин: 덴마크 인포켓치즈, 달걀, 베르니 바질페스토, 양배추, 방울 토마토, 코스트코 냉동새우, 코스트코 무지방 그릭요거트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. подробнее ...

1416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса