epdiuejsj- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя epdiuejsj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

49,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1114 ккал

Жир: 38,43г | Белк: 32,06г | Углев: 163,37г. Завтрак: Увелка Рис Отварной, Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Столовый, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Яшкино Вафли Глазированные, Огурец (с Кожурой), Dirol White с Активированным Углём Вкус Мяты. Обед: Перекресток Яблоко Красное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Lotte Choco Pie Cacao. Ужин: Творог 5%, Перекресток Яблоко Красное, Ehrmann Эрмигурт 0,3% Персик-Маракуйя. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Глазированные, Orion Печенье Гутэ. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

epdiuejsj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

epdiuejsj- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

epdiuejsj-Изменение Веса