mary*s- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1203 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 108,56г | Углев: 109,44г. Завтрак: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Pretto Сыр Рикотта, Авангард Яйцо Куриное С1, Bombbar Протеин Фисташковый, Первый Вкус Кефир 2,5%, Скатерть-самобранка Черешня в Сиропе, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Яблоко Зеленое, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Капуста. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Перекус/Другое: Перекресток Виноград Белый, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса