AlexDivision- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя AlexDivision | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1811 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 134,62г | Углев: 205,93г. Завтрак: Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Rifel Rellenitos, Alpura Alpura Extra Proteína, Plátano. Обед: Valley Foods Aceite Comestible Sabor Mantequilla, Zanahoria, Papa Cocida, Jitomate, Aurrera Arroz, Tía Rosa Tortillinas, Chimex Chuleta Ahumada. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Секс - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexDivision-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexDivision- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

AlexDivision-Изменение Веса