Victoria_Leo- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1895 ккал

Жир: 73,83г | Белк: 110,65г | Углев: 205,39г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, ВкусВилл Паштет из Тунца, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Белок Яичный, Сиртаки Брынза 35%, Global Village Лечо, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса