Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
16 мар 22
Ellina@fo- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
48 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1383 ккал
Жир: 58,59г | Белк: 107,89г | Углев: 98,11г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Coffee Machine Американо с Молоком, Океан ТРК Паштет из Трески с Огурцом, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная.
Обед:
Мармелад, Rosso Миндаль , Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Клубника (Замороженная с Сахаром), FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Бахетле Кальмар в Чесночном Масле, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Клементины, Зефир, Лента Яблоко, Кедровые Орехи , Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Chikalab Chika Biscuit Малина.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю