Alla@gdud- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

109,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

2059 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 154,50г | Углев: 255,27г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Беларусь Сыр Российский, Самокат Простокваша Мечниковская 4%, Ваш Выбор Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Обед: Лимон, Чай, Банан, Зеленое Яблоко, Делси Сельдь Иваси. Ужин: Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Глобус Килька Пряного Посола, Банан, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Зеленое Яблоко, Апельсин, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса