Fabií Faria- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Fabií Faria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1020 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 68,17г | Углев: 101,89г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido, Banana Prata. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Curto, Cozido), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Перекус/Другое: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabií Faria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabií Faria- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Fabií Faria-Изменение Веса