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franzy73
Журнал
14 мар 22
franzy73- Журнал, 14 мар 22
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Juhuuu ich habs geschafft hab mein Ziel erreicht nach knapp 2 Jahren freuuuu🥳🥳🥳🎈🎈🎊🎊🎉🎉. Jetzt geht's ans halten und hoffe das die Krankenkasse die Kostenübernahme für die Wiederherstellung op bewilligt.
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
51,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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, 14 марта 2022:
1781 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 111,55г | Углев: 208,06г.
Завтрак:
Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig.
Обед:
River Cola 0% Zucker, Champignons, Maggi Jägersoße, Kroketten, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel).
Ужин:
Gekochtes Ei, Aldi Schweinebraten Traditionell, Aldi Kochschinken, Loose Protein Quäse, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Lidl Radieschen.
Перекус/Другое:
Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut.
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161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
132 Сторонников
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1 до 20 из 25
Комментария
Wow, das ist so klasse 💕👍. Freu mich riesig für Dich 🥳🥳🥳. Hoffe, dass ich Dir irgendwann folge 😝
14 мар 22 написано членом:
Ramisa1
Danke Ramsia bist doch auch nicht mehr weit du schaffst das 😀
14 мар 22 написано членом:
franzy73
Toller Erfolg. Gratulation. 👍
14 мар 22 написано членом:
ines-h
Bin jetzt schon recht happy mit meinem Gewicht. Meine Haut vor allem am Bauch braucht ohnehin etwas Zeit und Training 😏. Und da mein Defizit nicht mehr so hoch ist, geht es jetzt eh langsamer voran😇💖
14 мар 22 написано членом:
Ramisa1
👌Das freut mich sehr fuer dich 💕
14 мар 22 написано членом:
Bunte Teller
Tolle Leistung!!
14 мар 22 написано членом:
Niocle93
Herzlichen Glückwunsch 🍾🎉🎈
14 мар 22 написано членом:
backamo1
Wahnsinns Leistung. Gratulation!
14 мар 22 написано членом:
Start022020
Große Klasse! 🎉💪🏻
14 мар 22 написано членом:
w🌸nki
Klasse Leistung... Du kannst super stolz auf das erreichte sein u Du bist eine tolle Motivation... ich drücke die Daumen mit der Krankenkasse u hoffe es klappt.
14 мар 22 написано членом:
Tante Finchen
💖lichen Glückwunsch 💖💖💖🥳🥳🥳🥳🥳🌹🌹🌹🌹🌹
14 мар 22 написано членом:
Shiva1705
Glückwunsch, klasse 👏🏼👏🏼👏🏼
14 мар 22 написано членом:
st79st
Weiterhin alles Gute und gues "Gewichthalten" und ich hoffe die KK wird die OP genehmigen . Ich habe jetzt fast ein halbes Jahr mit meiner KK um meine Bauchdeckenstraffung"gekämpft" immer wieder Widerspruch bei Ablehnung eingereicht und gute Unterstützung durch meine Ärzte gehabt . Ganz herzliche Grüße Uschi 💐🙋🏼♀️
14 мар 22 написано членом:
20Uschi
Respekt 👍👍👍ich wünsche Dir das alles so klappt wie gewünscht 🥰
14 мар 22 написано членом:
elldoro
herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳
14 мар 22 написано членом:
nöhöhöhö
Klasse, herzlichen Glückwunsch!
14 мар 22 написано членом:
Daniel_T_M
Das hast du wirklich gut gemacht. Herzlichen Glückwunsch und alles gute für deine Pläne. 👍💕💖
14 мар 22 написано членом:
Abraxsa
Respekt vor der Leistung 👍
14 мар 22 написано членом:
elde03
Herzlichen Glückwunsch 🎊 viel Erfolg beim Halten 💪🏻
14 мар 22 написано членом:
Samson1967
🤩🥳🤩🥳🤩🥳 juhuuuuuuuu
15 мар 22 написано членом:
Flunni
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