cordu85- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя cordu85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1586 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 119,02г | Углев: 135,99г. Завтрак: REWE Apfel, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Обед: King's Crown Wachsbrechbohnen, Landfreude Gerollte Maultaschen. Ужин: Aldi Forellenfilets, All Seasons Rahm-Spinat, Ei, Aldi Reibekäse Leicht. Перекус/Другое: REWE Maiskölbchen, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Crownfield Müsli, Lemonaid Bio-Maracuja-Limonade, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cordu85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cordu85- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

cordu85-Изменение Веса