gonul_celen01- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя gonul_celen01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1742 ккал

Жир: 64,40г | Белк: 69,90г | Углев: 223,57г. Завтрак: Kakaolu Kek, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Ekmek, Domatesler, Kırmızı Domates. Ужин: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış). Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal Suyu. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gonul_celen01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gonul_celen01- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

gonul_celen01-Изменение Веса