NataLee33- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1360 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 97,43г | Углев: 129,82г. Завтрак: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Магуро Паштет из Лосося, Блины 03.03.21. Обед: ФЭГ Морковь по-Корейски, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Акашево Печень Цыплят-Бройлеров, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Банан, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, ИП Блинова Ж.в. Котлеты из Овощей . подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса