Innchantik- Журнал, 12 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

325 ккал

Жир: 10,05г | Белк: 26,92г | Углев: 36,71г. Завтрак: Сметана 15%, Сырники Ням, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса