ЯХуДеЮ)))- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя ЯХуДеЮ))) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1274 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 74,71г | Углев: 127,57г. Завтрак: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Сыр Российский, Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Ужин: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Сметана . Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯХуДеЮ)))-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯХуДеЮ)))- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

ЯХуДеЮ)))-Изменение Веса