Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
11 мар 22
Ewerton Lima- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
2201 ккал
Жир: 105,01г | Белк: 199,69г | Углев: 109,16г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Brócolis Congelado, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Carioca Feijão Cozido, Swift Bife do Vazio.
Обед:
Swift Patinho Bifes, Ovo (Inteiro), Grano Brócolis Congelado, Domilac Queijo Provolone Fresco Defumado.
Ужин:
Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Óleo de Coco, Callebaut Nibs de Cacau, Canela, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju Torradas sem Sal.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю