Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoria_Leo
Журнал
11 мар 22
Victoria_Leo- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Victoria_Leo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1861 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 123,27г | Углев: 187,31г.
Завтрак:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Мистраль Рис Индика.
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Нежин Лечо, Ашан Морковь по-Корейски, Помидоры, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoria_Leo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю