Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stasennnka
Журнал
10 мар 22
Stasennnka- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Stasennnka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
993 ккал
Жир: 38,90г | Белк: 54,70г | Углев: 107,83г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Жареное Яйцо.
Обед:
Борщ, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сердце Куриное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1464 ккал
Упражнение:
Ходьба 3 км - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stasennnka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю