senkise- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1669 ккал

Жир: 128,30г | Белк: 103,60г | Углев: 11,82г. Завтрак: Szarvasi Mozzarella Light, Alpro Unsweetened Almond Milk, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Egg, Aldi Koktél Frankfurti Virsli. Ужин: Gold Pack Szeletelt Mandula, New Evolution Diet Mandula Liszt, Egg. Перекус/Другое: Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса