senkise- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1532 ккал

Жир: 117,77г | Белк: 100,03г | Углев: 13,62г. Обед: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Alpro Unsweetened Almond Milk, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Egg, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Aldi Sertés Tepertő. Ужин: Vecon Padlizsankoret, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), S Budget Dán Szalámi, Paradicsom Paradicsom. Перекус/Другое: Gold Pack Szeletelt Mandula, Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Dulano Feketeerdei Sonka, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса