Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
07 мар 22
Blondinachen- Журнал, 07 мар 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Morgentliches Wiegen #Ess Eskalation von gestern #Wohl verbrannt und verdaut 😅 #Gestern mit vollem Magen gewogen #da wars Gewicht schlimmer 😅 #Nun ist es Okay #Dran bleiben #Disziplinierter sein 🙃☝🏻💕💪🏻.
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2022:
1502 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 98,83г | Углев: 122,14г.
Завтрак:
Edeka Bio Land Honig, Braeburn Äpfeln, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Trader Joe's Walnusskerne, Cashewnüsse, REWE Bio Rote-Bete-Saft.
Обед:
Aldi Natives Olivenöl Extra, Lidl Salatherzen, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Knoblauch, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Zwiebeln, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Aldi Spitzpaprika, Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Trauben Kernlos.
Ужин:
Aldi Mini Wiener.
Перекус/Другое:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Trader Joe's Walnusskerne, Erdbeeren, Lyttos Yogri 2% Fett, Cashewnüsse.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю