Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
06 мар 22
deelbee- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slept 4.4hrs last night
BM No
126,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
1403 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 83,92г | Углев: 179,67г.
Завтрак:
Tap Water, Coffee, Blueberries, GRAIN_ Porridge _Bulgur with Protein Powder, Chia & Flax_ Deelbee.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Tap Water, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Nativa Stoned Wheat Crackers.
Ужин:
Clover Leaf Seafood Solid White Tuna, Couscous (Cooked), Bean Sprouts, Tap Water, VEGETABLE_Stirfry20220301_ Deelbee.
Перекус/Другое:
Bananas, Skinless Turkey Breast, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Nativa Stoned Wheat Crackers, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water.
подробнее ...
6193 ккал
Упражнение:
Fitbit-7681steps - 4 часа, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 4 часа и 21 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю