pooh4062- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1719 ккал

Жир: 77,93г | Белк: 74,70г | Углев: 204,05г. Завтрак: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Обед: 당면, 마켓컬리 닭곰탕, 도토리묵무침, 김치전, 깍두기, 쌀밥. Ужин: 해태 허니버터칩 (30g), 아몬드, 고로케, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 닭볶음탕, 돼지고기김치찜, 현미잡곡밥, 살짝 삶은 계란. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса