soizyk- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя soizyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Et on recommence encore et encore

83,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

1312 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 69,66г | Углев: 168,34г. Завтрак: Heudebert Biscottes, Senseo Café Classique, Monoprix Beurre Doux. Обед: Mandarine, Camembert, Auchan Crème Fluide Entière, Mâche, Épinard, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Mandarine, Oeuf, Biscotte, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Soupe. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Чтение - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soizyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soizyk- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

soizyk-Изменение Веса