ポテサラ- Журнал, 05 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

640 ккал

Жир: 22,06г | Белк: 27,37г | Углев: 81,21г. Завтрак: おでん, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), ご飯. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса