Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
04 мар 22
bbandeira- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
926 ккал
Жир: 52,14г | Белк: 48,94г | Углев: 71,28г.
Завтрак:
Santa Clara Ricota Fresca, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Hortifruti Beterraba Crua.
Обед:
Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alibey Homus Tradicional.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Alface Americana, Tomates Cereja, Seara Peito de Peru, Berinjela Cozida.
Перекус/Другое:
Água de Coco, Morangos, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю