Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Podpechkina
Журнал
04 мар 22
Elena Podpechkina- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя Elena Podpechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
1599 ккал
Жир: 81,81г | Белк: 103,73г | Углев: 106,57г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Вологодское Яйцо.
Обед:
Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Помидоры, Огурец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Олейна Масло Растительное , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами.
Ужин:
Tree Of Life Протеин, Мандарины, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Podpechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю