AlexDivision- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя AlexDivision | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

2050 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 126,88г | Углев: 193,64г. Завтрак: Lala Griego Frutos Amarillos, Bimbo Choco Donas, Quaker Avena Instant 0% Azúcar Manzana y Canela, Alpura Alpura Extra Proteína. Обед: Alpura Crema, La Moderna Spaghetti, Pork, del Hogar Tortillas de Harina, Carne de Cerdo, La Moderna Spaghetti, Alpura Crema, del Hogar Tortillas de Harina. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexDivision-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexDivision- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

AlexDivision-Изменение Веса