yyunusemree.- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя yyunusemree. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1085 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 66,98г | Углев: 104,19г. Завтрак: Calve Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Sek Süt %100 Doğal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. До Обеда: Yeşil Elma. Обед: Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. До Ужина: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Ужин: Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyunusemree.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyunusemree.- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

yyunusemree.-Изменение Веса