Elena Podpechkina- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя Elena Podpechkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1604 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 101,70г | Углев: 161,85г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Обед: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Олейна Масло Растительное , Овощное Соте, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры Черри, Огурец. Ужин: Мандарин, Просто Мёд, Tree Of Life Протеин, Приволжский Сметана 15%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Podpechkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Podpechkina- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

Elena Podpechkina-Изменение Веса