류블ㄹㅣ- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

686 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 64,34г | Углев: 59,28г. Обед: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 사조대림 스노우크랩킹, 달걀, 양배추, 커클랜드 냉동야채믹스, 당근, 사과, 비트, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 콜라비, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛. Ужин: 코스트코 아보카도 오일, 양배추, 커클랜드 냉동야채믹스, 사조대림 스노우크랩킹, 코스트코 델리바베큐, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 달걀, 콜라비, 당근, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 비트. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса