kkatsuui♡172cm- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1086 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 35,88г | Углев: 172,32г. Завтрак: Мандарины, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина , Крупская Шоколад Особый Тёмный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Банан. Обед: Седьмой континент Хурма, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Ужин: Банан. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkatsuui♡172cm- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса