pooh4062- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1492 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 87,51г | Углев: 186,69г. Завтрак: 현미잡곡밥, 닭갈비, 닭안심볶음, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 군고구마. Обед: 군고구마, 아임닭 소시지옥수수, 현미잡곡밥, 닭갈비. Ужин: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 현미잡곡밥, 메추리알, 배추김치, 봄동, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса