Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcio SS
Журнал
26 фев 22
Marcio SS- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя Marcio SS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
129,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
2315 ккал
Жир: 90,96г | Белк: 96,77г | Углев: 98,81г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Aurora Linguiça Churrasco, Perdigão Steak de Frango.
Ужин:
X-Frango.
Перекус/Другое:
Antarctica Cerveja Original, Cachaça, Bolinho de Bacalhau.
подробнее ...
3150 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcio SS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю