Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bll05
Журнал
26 фев 22
bll05- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя bll05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
2612 ккал
Жир: 147,58г | Белк: 210,50г | Углев: 95,45г.
Завтрак:
ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Selam Kayseri Pastirma, Olimp Creatine, Doppelherz Omega-3, Milbona Edamer.
Обед:
Milbona High Protein Himbeere, Malzers Kasseler, Selam Kayseri Pastirma, Becel Classic, Ei, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot.
Ужин:
KFC Filet Bites (3), Burger Buns , Joppie Saus, Jalapenos, Olivenöl, Cheddar-Käse, Rinderhackfleisch.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bll05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю